노로바이러스 는 무엇일까요? 노로바이러스 증상 과 예방법 !!

노로바이러스 를 아시나요? 날이 쌀쌀해지고 추워지면 조심 해야 합니다. 노로바이러스는 쉽게 말해서 식중독을 일으키는 바이러스인데요, 흔히들 식중독은 여름에 많이 걸릴것 같지만 노로바이러스는 겨울에 유독 많이 걸린답니다. 그럼 왜 그런지 같이 알아볼까요?

노로바이러스



기본정보

노로바이러스는 비 세균성 급성 위장염을 일으키는 바이러스의 한 종류인데요, 나이와 관계없이 감염이 되며 ,전세계 적으로 감염이 발생하고 있습니다.

처음 발견된 것은 미국 오하이오주 노워크 지역의 급성 위장 염 환자의 대변에서 발견되었는데요, 초기에는 노워크 바이러스라는 이름으로 불리다가 지금은 노로바이러스로 불리고 있습니다.

식중독과 는 조금 다른데요, 대부분의 식중독은 세균성 식중독인 반면 노로바이러스는 바이러스로 인한 감염이기 때문에 음식의 신선함만의 문제가 아닙니다. 특히 익히지 않은 굴 또는 어패류를 먹고 감염이 많이 되며 100도의 열로 1분 이상 가열하게 되면 소멸하게 됩니다.

특징은 겨울에도 발병이 많이 되는 것인데요,다른 세균과는 달리 영하의 날씨에서도 견딘다고 합니다.

그렇기 때문에 날씨가 추워지면 오히려 음식을 잘 익혀 먹고 날 것을 조심 해야 합니다. 또한 아주 소량의 바이러스만 있어도 쉽게 감염이 되기 때문에 전염성이 높고 접촉한 물건의 표면에서도 발견이 되기도 합니다. 또한 같은 환자와 화장실을 쓰는 것도 전염될 가능성이 높습니다.

노로바이러스 증상

노로바이러스 에 걸리게 되면 평균 24시간에서 48시간의 잠복기를 거치게 되는데요, 구토 또는 설사 등의 증상이 발생을 하며 오래 지속될 수는 있으나 평균 48시간 안에 회복을 하게 됩니다. 특히 아이들은 구토를 많이 하고 성인들은 설사를 많이 하는 증상이 흔하게 나타납니다.

특히 구토를 하는 증상을 겪게 되면 계속해서 구토를 하기 때문에 무척 괴로울 수 있습니다. 속이 쓰려도 계속 구토를 하는 느낌 아시죠? 또한 설사도 마찬가지입니다.

하루 종일 화장실을 왔다 갔다 거기에 쓰라린 고통까지 생각만 해도 아찔합니다. 그 외에 두통이나 열이나고 몸살 또는 근육통도 같이 발생할 수 있으며 절반 정도의 환자들은 열이 동반됩니다. 열도 오래 날 수 있기 때문에 주의 해야 하며 특히 면역력이 약한 노약자나 어린이들은 더욱 조심해야 합니다.

회복한 후에도 재 감염이 가능한데요, 면역 기간이 6개월에서 2년 정도밖에 되지 않기 때문입니다. 또한 바이러스의 종류도 약 150종 정도로 다양하며 변이도 자주 일어나기 때문입니다.

노로바이러스 증상

예방법

치료 및 예방법을 몇 가지 이야기해보면 우선 어패류(날 생선,조개,굴 등) 는 완벽하게 익혀서 먹어야 합니다. (100도 끓는물에 1분 이상 ) 생으로 먹는 야채도 꼭 바이러스 뿐 아니라 각종 균들이 있을 수 있으니 깨끗하게 세척을 하고 먹어야 합니다.

노로바이러스 는 일반 손 소독제에 제거가 잘되지 않기 때문에 비누나 세정제를 이용해서 손을 꼼꼼하게 씻어야 합니다. 그 이유는 여러 입자가 모여서 막을 형성하고 있기 때문입니다.

그리고 만약 바이러스에 걸리게 되면 코로나 때처럼 격리를 하는 것이 좋습니다. 전염성이 너무 강하기 때문에 화장실도 따로 써야 합니다. 부득이하게 같이 쓴다면 사용 후 반드시 희석 락스나 소독제로 주변 소독을 확실하게 해야 예방할 수 있습니다.

이제 날도 제법 쌀쌀해지고 있으니 어패류를 드실 때에는 신경 쓰셔서 꼭 익혀서 드시길 바랍니다. 증상이 나아지지 않는다면 반드시 병원을 방문하여 진찰을 받으시길 바랍니다.

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