목 디스크 발 저림 에 대해 궁금하신가요? 현대인에게 목 디스크는 가장 흔한 질병 중 하나로 알려져 있습니다. 특히 중년 이후에는 많은 사람들이 허리 디스크와 목 디스크 를 가지고 있다고 하는데요. 목 디스크 발 저림 증상 과 원인을 자세히 알려드립니다.
목 디스크 발 저림
목 디스크 발 저림 증상을 많이 호소하는데요. 디스크에 대해 알아보겠습니다. 원래 이름은 추간판 탈출증 인데요. 말 그대로 추간판의 중심부인 수핵이 섬유륜을 찢고 탈출을 한 것을 말하며 이것을 ‘디스크’ 라고 부른답니다.
부위에 따라 바뀌는데요, 허리에 문제가 생기면 허리 디스크 , 목에 문제가 생기면 목 디스크 라고 일반적으로 부르고 있습니다. 목 디스크의 정확한 이름은 경추 추간판 탈출증 입니다.
목 디스크 원인
목 디스크는 현대에 들어와서 더욱더 많이 발생하고 있는데요. 오히려 많이 움직이면서 일을 하는 육체 노동 보다 가만히 사무실에 앉아서 컴퓨터를 보는 사무직 또는 구부정한 자세로 일을 하는 경우 많이 발생을 합니다.
그 외에도 운전을 오래하는 직업과 하루 종일 서서 일하는 직업도 발생 확률이 높으며 날이 갈수록 급격하게 증가하고 있다고 알려져 있습니다.
장시간 스마트폰 사용
요즘에는 학생들도 많이 걸리는 편이며 오래 앉아있는 것도 문제지만 스마트폰으로 인해 고개를 숙인 채로 장시간 폰 을 사용하기 때문에 더욱더 악화가 되기 쉽습니다.
생각보다 머리는 4~7kg 으로 상당히 무거운데요. 머리를 받치고 있는 목뼈는 작고 약하답니다. 또한 노화가 시작되면 제 역할을 하기가 쉽지 않습니다. 제 역할을 하지 못하기 때문에 근육은 목뼈에 지속적으로 영향을 주게 되는데요.
그로 인해 영향을 받은 목뼈는 균형을 잃기 쉬우며 어긋날 수 있습니다. 그 과정에서 무게를 견디지 못해 목뼈 사이에 있는 디스크가 밖으로 밀려나오게 된답니다.
목 디스크 증상
척추원반 (추간판) 이 삐져나오게 되면 신경을 누르게 되는데요. 이럴 경우 대부분이 뒷목의 통증을 느끼게 되며 양쪽 어깨 통증, 팔 통증이 생기게 됩니다.
또한 고개를 앞으로 숙이거나 뒤로 젖힐 경우에 등 쪽 몸통에도 통증이 올 수 있으며 다리가 저리거나 찌릿하게 전기가 오는 듯한 통증을 느낄 수 있습니다.
몇 번째 목뼈에 디스크가 생기냐에 따라서 증상이 달라지게 됩니다. 팔의 힘이 약해질 수 있으며 손가락의 통증과 감각 이상을 느끼게 됩니다.
목 디스크 다리 저림
다리가 저리다고 해서 그냥 넘기면 안되는데요. 목 디스크 발 저림 현상이 나타날 수 있으며 걷다가 다리에 힘이 빠져서 넘어질 수도 있습니다.
지속적으로 다리에 힘이 들어가지 않고 휘청 거리는 증상을 방치하게 되면 하반신 마비가 올 수 있기 때문에 위험합니다.이외에도 신경이 머리와도 연결이 되어있기 때문에 두통이나 어지러움, 현기증, 이명 등이 발생할 수 있습니다.
통증 부위
또한 가슴이나 등 통증을 느낄 수 있으며 등 날개 뼈 통증을 느끼기도 합니다. 팔에 힘이 들어가지 않기 때문에 물건을 자주 떨어뜨리는 현상이 일어날 수 있습니다. 이런 현상들이 반복 적으로 지속이 된다면 지체하지 말고 병원에 가서 진료를 받아야 합니다.
오늘은 목 디스크에 대해 알아봤는데요. 도움이 되셨나요? 페이지를 둘러보면 다른 도움이 되는 글들이 많이 있습니다. 감사합니다.
참고사항
건강. 의학 관련 글들은 여러 자료를 토대로 크로스 체크를 하여 작성하였습니다. 그러나 오류가 있을 수 있기 때문에 개인적으로 크로스 체크를 하시길 바랍니다.
보는사람마다 견해가 다르고 개인의 신체 조건도 다르기 때문에 글은 참고만 하는 것이 좋습니다. 증상이 의심이 될 경우 병원에 방문하여 전문의 와 상담을 우선으로 해야 합니다. 개인적인 선택과 판단으로 인한 결과에 대한 책임은 본인에게 있다는 점을 말씀드립니다. 감사합니다.
( 손가락 통증 있으신가요? 손가락 마디 통증 원인은 바로 이것 때문입니다. 알아보러 가기 )