몸이 붓고 살찌는 이유 를 아시나요? 잠만 자고 나면 몸이 붓는 경우가 많은데요. 특히 얼굴이라도 붓는다면 참 난감합니다. 자고 일어나면 얼굴이 붓는 이유 원인이 궁금한데요. 무슨 질환이 있는지 자세하게 알아보겠습니다.
몸이 붓고 살찌는 이유
몸이 붓고 살찌는 이유 ? 몸이 붓는 것을 부종 이라고 하는데요. 부종은 신체의 한부분만 붓는경우와 몸전체가 붓는 현상으로 나눌수 있습니다. 몸이 붓게 되면 평소에 끼던 반지가 꽉 끼거나 할수있는데요.
심하게 붓게되면 자고 일어나면 얼굴이 붓고 눈주위가 심하게 붓는경우도 있습니다. 또한 부운곳을 눌러보면 자국이 빨리 돌아오지 않고 오래 남아있을수 있습니다.
질병 의심
평소에 음식을 줄이지 않고 운동을 안하는데도 살이 빠진다면 질병을 의심해봐야 합니다. 반대로 운동을 열심히 하고 과식을 하지 않는데도 살이 찐다면 다른 질병을 의심해봐야 합니다.
이유 없이 살이 찌는 경우에도 대표적인 질병이 있기 때문입니다. 특히 호르몬을 만드는 내분비 계통에 이상이 생기는 경우에 살이 찔 수 있다고 알려져 있습니다. 예를 들어 갑상선기능 저하증 , 다낭성 난소증후군 등 입니다.
부종 원인
그럼 부종 원인 이 무엇일까요? 원인은 여러가지가 있는데요. 물을 많이 먹거나 수분이 많은 음식을 먹는다고 몸이 붓는 것은 아닙니다. 부종의 원인 중에 만성적인 심각한 질환으로는 심장질환, 간장질환, 신장질환등이 있습니다.
심장질환 은 부종만 생기는 것이 아니라 호흡이 곤란해질 수 있으며 가슴에 통증이 생기고 빈맥 등이 동반되는 경우가 있습니다. 간장질환 은 복수가 먼저 나타나고 대부분 몸 전체가 붓는 경우가 많다고 알려져 있습니다. 신장질환 도 몸 전체가 붓게 되는 경우가 많습니다.
부종 증상
콩팥이나 심장 , 간 질환으로 생기는 부종은 주로 다리 쪽에 나타난다고 알려져 있으며 일부 약물중 당뇨약이나 혈압약,스테로이드제, 피임약 이 살을 찌게 하거나 붓게 하는 원인으로 알려져 있습니다.
이외에도 만성신부전, 신증후군, 처럼 콩팥에 질환이 발생하면 몸이 붓는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 콩팥이나 간 또는 심장 과 같은 내분비계통의 원인이 없는 경우에도 부종이 생길 수 있습니다.
주로 20대 이후부터 폐경 전 까지 여성에게서 나타나며 하루에도 체중 변화를 여러번 겪게 됩니다. 두통이나 우울증, 복부팽만감, 긴장감 을 호소하기도 합니다.
자고 일어나면 얼굴이 붓는 이유
자고 일어나면 얼굴이 붓는 이유 는 대부분이 특발성 부종으로 특별한 원인이 아닌 부었다가 빠지는 반복 적인 일상적인 부종입니다. 혈액순환이 잘 되지 않으면 부종이 생기기 쉬우며 살이 많이 쪄서 지방이 축적이 되면 지방부종이 생길 수도 있습니다.
또한 다리 근력이 약한 경우에 하루종일 오래 서있거나 앉아있으면 하체 부종이 생길 수 있습니다. 염분을 과하게 섭취해도 다음날 얼굴이 부 울 수 있습니다. 이외에는 위에서 언급했듯이 질환으로 인한 부종을 의심해 봐야 합니다.
부종 확인방법
부종을 확인하는 방법으로는 발등이나 발목 주의를 눌러보는 것이 도움이 되는데요. 부종일 경우에는 눌렀을 때 누른 자국이 바로 복귀 되지 않고 남아있을 수 있습니다. 이런 부종이 생기기 전에는 여러 증상들이 동반이 된다고 알려져 있습니다.
밤에 소변이 마려워서 자주 깨거나 신발이 갑자기 꽉 끼게 느껴집니다. 또한 아침에 일어났을 때 눈이 많이 부어있거나 누우면 숨이 차서 일어나 앉게 됩니다. 또한 숨이 가빠서 운동을 하기 쉽지 않습니다.
살이 찐건지 몸이 부었는지 확인하는게 가장 중요한데요. 단순하게 살이 찐게 아닌 질환으로 인해서 부종이 생긴 거라면 조심 해야 하기 때문입니다. 반드시 병원에 방문하여 진료를 받는 것이 중요합니다.
유의 사항
건강. 의학 관련된 글들은 여러 자료를 수집하여 최대한 쉽게 풀어 작성한 글입니다. 그러나 내용중 일부 오류가 있을 수 있기 때문에 개인적으로 반드시 크로스 체크를 해야 합니다. 개인마다 보는 견해가 다르고 신체 조건 및 건강 조건이 다르기 때문에 참고만 하는 것이 좋습니다.
질환이 의심이 될 경우에는 병원에 방문하여 진료를 받는 것이 우선시 되어야 합니다. 개인적인 선택과 판단에 따른 결과의 책임은 본인에게 있다는 점 을 말씀드립니다.
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