발뒤꿈치 각질이 생기는 이유 는 무엇 때문일까요? 저도 요즘 발뒤꿈치가 하얗게 일어나고 각질이 생기는데요. 보습제를 매일 발라도 쉽게 제거가 안됩니다. 발뒤꿈치 굳은살 생기는 이유 도 마찬가지인데요. 설마 발각화증 일까요?
발뒤꿈치 각질이 생기는 이유
발뒤꿈치 각질이 생기는 이유 는 다양한데요. 당뇨를 가지고 있다면 조심해야 합니다. 혈당조절이 잘되지 않으면 발의 신경이 손상이 되기 때문에 피부가 건조해져서 생길 수 있습니다.
또한 당뇨가 없더라도 발뒤꿈치는 피지선이 없기 때문에 신발과의 마찰이 많이 생길 경우에 각질이 잘 생길 수 있습니다. 또한 각질 피부증 원인은 다양한 피부 질환 때문에 생길 수도 있는데요. 티눈이나, 무좀, 건선 등에 의해서 생길 수 있습니다.
그리고 갱년기 각질 피부증이 있으며 특히 여성의 경우에는 폐경 후 에 손, 발바닥, 발뒤꿈치에 잘생깁니다. 그리고 아래에서 자세히 다루겠지만 발각화증 이 있습니다.
발뒤꿈치 굳은살 생기는 이유
각질은 피부의 가장 바깥 층에 있는 곳으로 단백질로 구성이 되어있는데요. 각질의 역할은 외부의 유해인자가 침투할 경우 막아주는 역할을 하며 수분의 증발을 막아주는 역할을 합니다.
또한 각질은 피부가 정상적으로 분화되는 과정에서 시간이 지나면 자연스럽게 떨어져 나가게 되어있는데요. 발뒤꿈치 굳은살 생기는 이유 는 바로 각질이 자연적으로 떨어져 나가지 않고 피부에 쌓이게 되면 굳은살로 변하게 됩니다.
또한 발의 어느 한 부위를 계속해서 마찰을 주거나 체중의 압력을 받게 되면 굳은살이 생길 수 있습니다. 예를 들어 맞지 않는 신발을 또는 딱딱한 신발을 신을 경우 많이 발생합니다.
발각화증
발각화증 이라고 들어보셨나요? 발각화증은 마찰이나 건조 함 때문에 발생하는 질환인데요. 발각화증에 걸리게 되면 발뒤꿈치 각질이 심해집니다. 또한 각질이 많이 쌓이기 때문에 걸을 때 마다 통증으로 인해 불편함을 느끼게 됩니다.
증상이 더욱 심해지면 뒤꿈치가 갈라지면서 피가나고 2차 감염으로 이어질 수 있기 때문에 병원에서 진료를 받는 것이 좋습니다.
발각화증 예방법
발각화증이 발생하는 이유는 자신의 걷는 스타일이나 서있을 때 자세를 교정해야 합니다. 삐딱하게 서있는 것은 좋지 않으며 걸을 때에는 발바닥 전체를 유연하게 사용하면서 걸어야 합니다.
걷는 것이 잘되지 않을 때에는 전문의와 상담을 한 후 특수한 깔창을 사용하는 방법도 있습니다. 신발은 높은굽이 있는 신발보다 압력이 덜 느껴지도록 부드러운 깔창을 사용하고 낮은굽의 신발이 좋습니다.
양말이나 덧신을 신어 발뒤꿈치를 보호해주는 것이 좋습니다. 볼이 좁은 신발을 피하고 발을 씻은 후에는 보습제 또는 로션을 발라주는 것이 좋습니다.
족욕 . 마사지 . 병원진료
족욕이나 마사지도 도움이 될 수 있기 때문에 미지근한 물에 발을 담가 주물러주면서 피로를 풀어주면 많은 도움을 줄 수 있습니다.
각질이 쌓여 굳은살이 되면 통증이 생기기 때문에 염증과 물집 등 2차 감염에 취약할 수 있습니다. 심해지면 척추나 다리, 고관절에도 무리를 줄 수 있습니다.
그렇기 때문에 집에서 무조건 굳은살을 깎아내지 말고 병원에 방문하여 치료를 받는 것이 좋습니다. 특히 당뇨나 신경계, 순환계에 이상이 있는 환자들은 굳은살이 생기면 반드시 병원에서 진료를 받는 것이 좋습니다.
유의 사항
건강,의학 관련된 글들은 여러 자료를 수집하여 최대한 쉽게 작성한 글입니다. 그러나 일부 내용 중 오류가 있을 수 있기 때문에 참고만 하시는 것이 좋습니다.
개인마다 보는 견해가 다르고 신체조건 및 건강 조건이 다르기 때문에 개인적으로 크로스 체크를 해야 합니다.
질환이 의심이 될 경우에는 병원에 방문하여 전문의에게 상담을 받는 것을 우선시 해야 합니다. 개인적인 선택과 판단에 따른 결과의 책임은 본인에게 있다는 점을 말씀드립니다. 감사합니다.
★ 왜 발바닥이 가려울까? ★
