혹시 앉았다 일어날때 무릎 통증 을 느끼시나요? 계단을 오르거나 내려갈 때 통증이 느껴지시나요? 무릎 통증 원인 은 여러가지가 있는데요. 현재 내가 겪고 있는 통증이 무엇인지 무릎연골연화증 자가진단 을 통해서 알아보시길 바랍니다.
앉았다 일어날때 무릎 통증
앉았다 일어날때 무릎 통증 을 발생하는 원인 중에는 무릎연골연화증 이 있습니다. 무릎연골연화증 은 단단해야할 무릎뼈의 관절 연골이 약해지거나 손상을 입은 상태를 이야기 합니다. 무릎뼈 관절 연골 은 다시 말해 물렁뼈를 이야기 하는데요.
관절연골은 뼈의 충격을 흡수하는 완충 작용을 하고 마찰 없이 부드럽게 움직일 수 있게 도와줍니다.특이점은 주로 여성에게서 많이 발병을 하며 청 장년 층에서 많이 발생하는 질환입니다.

무릎연골연화증 원인
무릎연골연화증 원인 은 무엇이 있을까요? 살다 보면 무릎에 충격을 받는 경우가 종종 있는데요. 주의해야 합니다.
무릎 앞쪽 부위를 강하게 부딪치거나 외상에 의해서 손상을 입는 경우에 발생을 할 수 있습니다. 또한 무릎뼈가 탈구가 되어서 자리를 벗어났지만 어긋난 상태 그대로 치유된 경우에도 발생할 수 있습니다.
무리한 다이어트
또한 다리가 바깥쪽으로 휘어져 있는 경우, 무릎과 넙다리 관절에 무리한 힘이 반복적으로 가해지는 경우입니다.
갑자기 무리한 운동을 하거나 무릎을 과하게 사용한 경우, 계단이나 언덕을 자주 오르내리는 경우, 다이어트를 무리하게 한 경우입니다. 장시간 앉아서 일하거나 쪼그려 앉은 자세를 하는 경우 입니다.
무릎연골연화증 증상
무릎연골연화증 증상 은 어떨까요? 평소에 쉬고 있을 때는 통증을 잘 느끼지 못하는데요. 계단을 오르거나 내려갈 때 통증이 발생할 수 있으며 한 자세로 오래 앉아있을 경우에도 통증이 발생합니다.
가장 흔한 증상으로는 무릎 앞쪽에 통증이 느껴지고 시큰거리거나 무릎이 빠지는듯한 느낌이 들수 있다고 알려져있습니다. 특히 오래 앉아있다가 일어날때 더욱 심해질수 있습니다. 그외에도 무릎이 부어오를수 있으며 무릎이 움직일때 딸깍 소리가 날수 있습니다.
무릎연골연화증 자가진단
무릎연골연화증 자가진단 방법은 다음과 같습니다. * 무릎 관절 앞 부분에 둔한 통증이 느껴지거나 시큰거립니다. * 계단을 오르거나 내려갈 때 통증이 심해집니다.
* 오래 앉아있을 때 , 앉았다가 일어날 때 통증이 발생합니다. * 무릎을 움직일 때마다 소리가 나고 뻣뻣해 지는 느낌이 듭니다. * 쪼그리고 앉을 때, 발을 쭉 펼 때, 점프를 할 때 통증이 발생합니다. * 걸을 때 마다 통증이 발생합니다.
대부분 노화로 인해서 많이 발생을 하지만 운동 이나 외상 때문에 발생을 하기도 합니다. 평소에 이런 증상들이 느껴진다면 참지 말고 병원에 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다.
유의 사항
건강,의학 관련된 글들은 여러 자료를 수집하여 최대한 쉽게 작성한 글입니다. 그러나 내용 중 일부 오류가 있을 수 있기 때문에 개인적으로 크로스 체크를 해야 합니다. 개인마다 보는 견해가 다르고 신체 조건 및 건강 조건이 다르기 때문에 참고만 하는 것이 좋습니다.
질환이 의심이 될 경우에는 병원에 방문하여 진료를 받는 것이 우선시 되어야 합니다. 개인적인 선택과 판단에 따른 결과의 책임은 본인에게 있다는 점 을 말씀드립니다.
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