adhd 테스트 . 자가진단 해보셨나요? 요즘 각종 방송에서도 많이 나오는데요. 어린이 뿐 만 아니라 성인 adhd 들도 많은 것으로 알려져 있습니다. 주의력 결핍 과다 행동 장애 인 adhd 증상 과 원인을 알아보겠습니다.
adhd 뜻
adhd 뜻 은 attention deflcit hyperactvity disorder 으로 주의력 결핍 과다 행동장애 또는 주의력 결핍 과잉행동 장애 입니다. 일반적인 나이 대 발달 수준에 비해서 주의력이 부족하여 일상생활에 지장이 생기는 병적 상태를 이야기합니다.
전문 의학적으로 판단했을 때 과잉 행동 또는 주의력 부족이 6개월 이상 지속되거나 만 12세 전부터 생겼으며 다른 질환이 없을 때에는 adhd라고 정의한다고 알려져 있습니다.
adhd 특징
adhd 특징은 아동기에 많이 나타나는 장애인데요. 충동성을 보이거나 과다 활동 . 지속적인 주의력 부족 . 산만함 을 보이게 됩니다.
아직 까지 정확한 원인은 밝혀지지 않았으며 아동기에 치료를 하지 않고 방치할 경우 청소년기 는 물론 성인이 되어서도 성인 adhd 증상을 겪을 수 있다고 알려져 있습니다. 정확하지는 않지만 몇 가지 가능성 요인으로 나와있는 것은 다음과 같습니다.
adhd 원인 . 가능성
환자의 어머니의 산전 흡연 (간접흡연 포함) 에 노출된 경우 와 임신 중 술 과 약물 로 인해서 태아의 신경세포에 영향을 줄 수 있는 가능성입니다.
다음으로 어릴 때 오래된 건물에서 발견되는 납의 노출 과 특히 페인트. 외에 특정 독소 등에 오랫동안 노출이 되어도 아이의 분열적이고 폭력적인 행동과 관련이 있을 가능성입니다.
또한 인공 색소 와 식품보존재 같은 음식 첨가물을 과하게 섭취했을 때 과잉 행동을 유발할 수 있는 가능성이 제기 되고 있습니다.
성인 adhd 증상
성인 adhd 증상 도 많이 볼 수 있는데요. 특징은 어릴 때는 괜찮다가 성인이 되어서 갑자기 성인 adhd 가 생기는 것은 불가능하다고 알려져 있습니다. 아예 처음부터 선천적으로 타고나거나 어릴 때 증상을 발견하지 못한 것이 성인이 되어서 발견될 수 있습니다.
그러나 성인이 되어서 걸린것 같다고 생각되면 우울 장애 나 불안 장애 등 다른 원인이 있을 가능성이 있다고 전문가들은 이야기 하고 있습니다. adhd 또한 우울감과 불안한 성향이 일반인보다 높기 때문입니다.
adhd 증상
adhd 증상 중에 보면 공통적인 증상은 다음과 같습니다. 가장 대표적인 증상은 집중력 이 부족하고 주의력 또한 부족하며 과잉 행동을 보이는 경우가 가장 대표적인 증상입니다.
일반인에 비해서 불안한 성향도 높고 스트레스에 쉽게 불안해 하고 겁도 많은 편입니다. 그렇기 때문에 어릴 때에는 주의 친구들로 부터 겁쟁이라고 놀림을 받는 경우도 있습니다. 나이가 들면서 점점 약해지거나 사라지기도 하는데요.
완전히 사라지지 않고 성인 adhd 로 이어지기도 합니다. 그 외에도 우울증이나 공황 장애, 불안 장애, 조울증 등 의 유병률이 높아지게 됩니다.
진단 기준
adhd 는 위에서 언급했듯이 성인일 때 생기는 것이 아니기 때문에 초등학생 까지의 생활기록부 가 매우 중요한 진단 기준이 될 수 있습니다. 만 12세 전에 생기기 때문에 초등학교 생활기록부에 주의가 산만하다는 선생님의 의견이 계속 있었다면 병원에서 검사를 받아보는 것이 좋다고 알려져 있습니다.
adhd 테스트
adhd 테스트 . adhd 자가진단 을 한번 해보겠습니다. 아래에서 6가지 이상이 일상생활에서 영향을 주거나 6개월 이상 지속되는 경우 에는 병원에 가서 진료를 받는 것이 좋다고 전문가들은 이야기 하고 있습니다. adhd 테스트 중 우선 주의력 결핍 부분부터 예를 들어보겠습니다.
* 일을 하거나 학업 그리고 기타 활동을 하는 과정에서 세심하게 주의를 기울이지 못하고 실수를 저지를 때가 많습니다. * 일을 하거나 놀이 활동 등을 할 때 집중력을 유지하기가 힘들 때가 많습니다.
예시 1
* 상대방과 대화를 하는 중에 상대방이 나에게 직접 말하고 있을 때 듣고 있지 않는 것처럼 보이는 경우가 많습니다. 예를 들어 상대방이 나에게 너 내이야기 듣고 있냐 ? 와 비슷한 상황들입니다.
* 학업 이나 직장 생활 중 에 지시 사항을 제대로 따르지 않고 업무 또한 완료를 하지 못하는 경우가 많습니다. * 업무와 활동을 체계화하는 걸 어려워하는 경우가 많습니다. * 정신적인 노력을 필요로 하는 일에 대해서 일을 피하거나 , 싫어하거나 , 하지 않으려는 경우가 많습니다.
예시 2
* 평소에 일 또는 활동에 관한 필요한 것들을 자주 잃어버립니다. * 외부 로부터 자극을 받으면 집중력을 쉽게 잃어버리는 경우가 많습니다. * 일상적으로 생활을 하는 과정에서 우선 순위를 정하지 못하는 증세를 가끔씩 보이게 됩니다.
adhd 테스트 . 과잉 행동과 충동
adhd 테스트 다음은 과잉 행동과 충동에 관한 자가진단 테스트입니다. 방법은 위와 같습니다. * 한자리에 가만히 앉아 있지 못하고 괴로워하며 손과 발 등을 가만히 두지 못하고 안절부절 합니다.
* 자리에 앉아 있어야 될 상황이지만 앉아있지 못하고 일어나는 경우가 많습니다.* 하지 말아야 할 상황에서 갑자기 뛰어 다니거나 높은 곳을 자꾸 기어 올라가는 경우가 많습니다.
* 특별하게 목적이 없어도 야외로 나가며 조용하게 휴식을 취하면서 보내는 걸 어려워 하는 경우가 많습니다. * 잠시도 쉬지 않고 끊임없이 움직이는 경우가 많습니다.
예시
*사람들과의 불화가 생길 정도로 말을 너무 많이 하는 경우가 많습니다. * 상대방이 질문을 다 끝내기도 전에 대답을 하는 경우가 많습니다. * 대화를 할 때 자기 차례를 기다리지 못하는 경우가 많습니다.
* 타인을 방해하거나 간섭을 하는 경우가 많습니다. 이렇게 adhd 테스트 를 해봤는데요. 도움이 되셨나요? 100% 정확하지는 않기 때문에 참고만 하시는 게 좋습니다. 이런 여러가지 행동들로 인해서 일상생활이 불편하거나 오래 지속이 된다면 병원에 방문하여 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
유의 사항
건강 , 의학 관련된 글들은 여러 자료를 토대로 최대한 이해하기 쉽게 작성하였습니다. 그러나 내용중 일부 오류가 있을 수 있기 때문에 반드시 개인적으로 크로스 체크를 해야 합니다. 개인마다 보는 견해가 다르고 건강 상태 와 신체 조건 등이 다르기 때문에 참고만 하는 것이 좋습니다.
질환이 의심될 경우에는 병원에 방문하여 진료를 받는 것이 우선 시 되어야 합니다. 개인적인 선택과 판단에 따른 결과의 책임은 본인에게 있다는 점을 말씀드립니다. 감사합니다.
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