블루베리효능

“블루베리 효능”,10 가지 알고 깜짝! 놀랐어요!

블루베리는 미국 타임지에서 선정한 10대 슈퍼푸드 중 하나로 안토시아닌 성분이 풍부해서 항산화 능력이 우수한 과일입니다. 또한 눈건강과 젊음 유지에 도움을 주는 식품으로 알려졌는데요, 오늘은 몸에좋은 블루베리 효능에 대해서 자세히 알아볼까요? …