Food 음식 정보 스테비아 설탕의 300배??,당뇨병,다이어트에 좋을까? 부작용은? 스테비아 최근 설탕 대체제로 주목받고 있는 식물성 감미료인 ‘스테비아’ 들어보셨나요? 단맛은 그대로이면서 칼로리는 거의없고 혈당지수 (gi)또한 0이기 때문에 당뇨환자나 다이어트 중인 사람들에게 인기가 많답니다. 마트에서 가루형태로 팔기때문에 쉽게 접할수 있습니다. …